Colpi di gomito - Gomitate
ZHOU FA 肘 法
1. Zheng Zhou 正 肘 Gomito diretto
2. Tiao Zhou 挑 肘 Gomito verticale verso l'alto
3. Heng Zhou 橫 肘 Gomito orizzontale
4. Hou Zhou 後 肘 Gomito colpisce dietro
5. Zai Zhou 載 肘 Gomito verso il basso